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ERNÄHRUNGSBERATUNG
Ein achtsamer Umgang mit sich selber und seiner Gesundheit bietet eine gut Grundlage für ein vitales Leben. Die Ernährung spielt dabei eine zentrale Rolle und ist ein wesentlicher Baustein für das Wohlbefinden. Auch im Sportbereich zur Leistungsoptimierung. Der Beratungsinhalt wird je nach Situation speziell auf Sie abgestimmt und kann auch Teile von anderen Leistungsangeboten der TREMED beinhalten. Das erste Beratungsgespräch dient zur Anamnese (Situationserfassung) Ihrer Bedürfnisse und Zielsetzungen.
”ES GIBT TAUSEND KRANKHEITEN,
ABER NUR EINE GESUNDHEIT.”
Ludwig Börne
GANZHEITLICHE INDIVIDUELLE, PSYCHOLOGISCHE UND MEDIZINISCHE ERNÄHRUNGSBERATUNG
In der Beratung bieten wir Ihnen eine ganzheitliche individuelle Ernährungsberatung mit medizinischem und kommunikations-psychologischem Hintergrund an. Nebst der gängigen Ernährungsberatung wie Sie es in einem Spital oder einer Praxis vorfinden, bieten wir zusätzliche kommunikations-psychologische Vertiefung zur langfristigen Verhaltensänderung an.
INDIVIDUELLE ERNÄHRUNG
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Ausgewogene Ernährung
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Optimierung Ihres Essverhaltens für ein besseres Wohlbefinden und Gewichtsmanagement
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Intuitive Ernährung
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Sporternährung
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Ernährung bei Rauchstopp
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Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit
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Optimierung Ihres Essverhaltens für eine bessere Leistungsfähigkeit
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Berechnung Ihres individuellen Energiebedarfs und Nährstoffverteilung
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Esstyp-Bestimmung
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Gesundheits-Check: Messung der Körperzusammensetzung (Muskelmassen-/Fettmessung)
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Online-Coaching: Nach einem persönlichen Erstgespräch in unserer Praxis coachen wir Sie gerne auch online, falls es Ihnen aus zeitlichen Gründen nicht möglich ist, persönlich vorbeizukommen (Zeit- und E-Mail-Intervall wird vorgängig vereinbart)
Gazheitliche individuelle psychologische Ernährungsberatung
Individuelle Ernährung
MEDIZINISCHE ERNÄHRUNG
Krankheitsspezifische individuelle medizinische Ernährungsberatung & Diätetik
Unser Spezialgebiet liegt im Bereich von Übergewicht und Adipositas, des metabolischen Syndroms, der Adipositaschirurgie im Zusammenhang mit Vor- und Nachbetreuung bei Bariatrischer Chirurgie (z. B. Magen-Bypass, Sleeve-Gastrektomie, Biliopankreatische Diversion) - allenfalls kombiniert mit dem Bewegungs- & Motivations-Programm unter "Move your life" - oder individualisierter Diät (FODMAP) bei unspezifischen Magen-Darm-Beschwerden und Reizdarm. Wir beraten Sie gerne bei:
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Stoffwechselkrankheiten (z. B. Diabetes mellitus, Hypercholesterinämie)
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Adipositas bei Erwachsenen (Body-Mass-Index ≥ 30 kg/m2)
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Übergewicht (Body-Mass-Index ≥ 25 kg/m2), das mit einer Folgeerkrankung verbunden ist, die durch die Gewichtsreduktion günstig beeinflusst werden kann
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Adipositas bei Kindern und Jugendlichen (Body-Mass-Index >97. Perzentile). Oder Body-Mass-Index >90. Perzentile und Folgeerkrankungen durch oder in Kombination mit Übergewicht, nach Anhang 1 Kapitel 4 KLV
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Individualtherapie (max. 6 Beratungen innert 6 Monaten)
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Multiprofessionelle strukturierte individuelle Therapie (MSIT)
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Herz-Kreislauf-Erkrankungen
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Krankheiten des Verdauungssystems
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Nierenerkrankungen
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Fehl- und Mangelernährungszustände
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Nahrungsmittelallergien oder allergische Reaktionen auf Nahrungsbestandteile (Lebensmittelunverträglichkeiten wie Laktose- oder Fructoseintoleranz, Zöliakie)
Darunter zu verstehen sind auch Diagnosen wie beispielsweise (nicht abschliessende Auflistung):
Nach dem Austritt aus dem Spital oder der Reha besuchen wir Sie auch gerne bei Ihnen zuhause um Sie beim Kostaufbau oder bei der Verwendung von Trinknahrung und Anreicherungsmöglichkeiten zu beraten.
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Metabolisches Syndrom
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Rheumatische Erkrankungen
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diverse Unverträglichkeiten und Intoleranzen wie z. B. Histamin
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unspezifische Magen-Darm-Beschwerden (IBS, Reizdarm)
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Vor- und Nachbetreuung bei medizinischen und chirurgischen Eingriffen (z. B. Magen-Darm-Operation, Chemo)
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Kostaufbau nach einer Operation
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lang andauernde Appetitlosigkeit und damit verbundene Fehl- und Magelernährung
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Essstörungen (Unter- oder Überernährung)
Bitte downloaden Sie das Formular «Ärztliche Verordnung» und lassen Sie uns dieses vorgängig von Ihrem Arzt ausgefüllt zukommen. Sie können das ausgefüllte Formular zusammen mit Ihrer Krankenkassenkarte zum ersten Beratungsgespräch mitbringen. Pro ärztliche Verordnung – sofern nicht anders vom Arzt verordnet – können Sie von bis zu sechs Beratungen profitieren.
Medizinische Ernährung
PERSONALISIERTE SHOPPING-TOUR & KÜHLSCHRANK-MANAGEMENT
Sie gehen mit uns Einkaufen. Das Leistungsangebot umfasst 3 Termine an verschiedenen Tagen. Der Zeitintervall erfolgt in individueller Absprache:
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Vorbesprechung/Bedürfnisabklärung und Erstellen der Einkaufsliste in unserer Praxis oder via Online-Meeting
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Gemeinsames Einkaufen im Einkaufsladen, Analyse der Produkte vor Ort. Treffpunkt direkt vor dem Einkaufszentrum
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Nachbesprechung in unserer Praxis oder via Online-Meeting
Selbstverständlich begleiten wir Sie in das Einkaufszentrum und Lieblingsgeschäft Ihrer Wahl und Region, auch ausserkantonal. Je nach Ortschaft werden die Reisespesen unter vorgängiger Absprache zusätzlich verrechnet.
Shoppingtour
Kühlschrankmanagement
EINKAUFS-BUDGETBERATUNG
Haben Sie ein kleines Haushaltsbudget oder möchten Sie für einen speziellen Wunsch sparen? Jedoch nicht zu Lasten Ihrer Gesundheit? Möchten Sie sich trotzdem ausgewogen ernähren? Gesunde Ernährung muss nicht teuer sein. Eine einfache Planung gehört unbedingt dazu. Sie werden durch einen erfahrenen Finanzexperten vollumfänglich beraten.
Einkaufs-Haushalts-Budgetberatung
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